アスリートの試合前や競技前のコンディション作りの手伝いをしております。
スポーツマッサージとは
- スポーツ選手やアスリートにとって試合前や競技前の精神・肉体状態は非常に過敏になっており、そうした中で、コンディションを整えることはとても難しいとされてきました。
スポーツマッサージは筋緊張・筋拘縮を取り除き、試合や競技前後の身体コンディションを整える有効な手技療法であります。 - 当院では運動選手のコンディショニング、障害予防、健康管理にスポーツマッサージを行っております。当院のマッサージは筑波大学、白 木教授考案のマッサージを基本に、各年齢層に合わせてアレンジしたものです。試合前の緊張感、試合後の筋疲労を上手に取り除き、ベストの状態で試合に臨み ましょう。
スポーツマッサージの効果
- 血液循環促進作用
全身の血液の流れを促進させ、新陳代謝を活発にし、体内の疲労物質を取り除く作用。
- 興奮作用
競技前等、身体機能が低下して身体の動きがにぶい時、神経・筋肉に対して興奮性を高める作用。
<<スポーツマッサージの様子>>